A térdízületek fájdalmainak hatékony kezelése
Tartalom
Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.
Hogyan kezelhető a térdfájdalom?
Az ínszalagok feladata a csontok egymáshoz kötése az ízületekben és az ízületek körül. Az ínszalagok nem kötnek izmokat csontokhoz, az az ínhüvelyek feladata.
Az ínszalagok másik feladata, hogy csökkentsék az ízület mozgását azért, hogy megakadályozzák a sérüléseket. Mi okoz térdszalagfájdalmat? A térdszalagot meg lehet sérteni, ha hirtelen irányváltás ugrás utáni rossz földet érés tompa ütés éri a térdet.
Ezeken kívül a környező izmok ínhüvelygyulladása is okozhat térdfájdalmat.
A sérülés általában nagy intenzitású mozgásoknál alakulhat ki. Izomgyengeség és rossz mozgáskoordináció esetén nagyobb a valószínűsége a térdszalagsérüléseknek.
EXTRA AJÁNLÓ
A térdszalagsérülés komolysága jelentősen függ a sérült ínszalag megnyúlásától és szakadásának mértékétől. Egy enyhe, elsőfokú húzódás esetén az ínszalag megnyúlhat, de nem szakad el. Habár az ízület esetlen nem fáj és nincs nagyon bedagadva, egy enyhe húzódás növeli a későbbi komolyabb sérülés kockázatát Egy másodfokú húzódás esetében az ínszalag részben elszakad.
Gyuri bácsi az ízületi bántalmakról beszél
Ilyenkor gyakori a megdagadás és a véraláfutás, arthro kondroitin glükózaminnal a térdízület mozgatása általában nehézkes és fájdalmas. Egy harmadfokú húzódás esetén az ínszalag teljesen elszakad, ami bedagadást és bőr alatti vérzést okozhat.
Ennek eredménye, hogy az ízület instabil lesz és nem képes a teherbírásra. Gyakran előfordul, hogy nem is érez fájdalmat a sérült, mivel a fájdalomérzékelő rostok is elszakadtak a sérülés bekövetkeztekor.
Ilyen jellegű panaszokkal forduljunk reumatológushoz.
A térdfájdalom leggyakoribb okai
Porcleválás meniszkusz miatti térdfájás A meniszkusz egy rostos porc a térdben, ami elválasztja a combcsontot a sípcsonttól.
A meniszkuszt gyakran egyszerűen csak porcnak nevezik.
Minden térdízületben található egy középső és egy oldalsó meniszkusz. A meniszkusznak különleges veseformájú alakja van. A meniszkusz mintegy ékként működik, ami segíti a forgatási stabilitást, amelyet a térdízületek fájdalmainak hatékony kezelése elülső keresztszalag biztosít. A meniszkusz a rázkódás csökkentésében is segít.
Róbert Magánkórház BLOG
Gyaloglás, futás, ugrás közben térdeink hatalmas energiákat nyelnek el. A meniszkusz feladata ezen energiák elnyelése, hogy a csontok ne sérüljenek. A beható erő exponenciálisan nő a mozgás gyorsaságának növekedésével, a gyaloglástól a futáson keresztül az ugrásig.
A meniszkusz segít az erő szétoszlatásában az egész térdben, nem pedig egyedül nyeli el az energiákat.
A meniszkussérülésnek 2 gyakori fajtája a meniszkuszszakadás és a diszkoid meniszkusz. A meniszkuszszakadás fiatalabb korban hirtelen alakul ki, ha a kissé nyújtott térdet hirtelen elcsavarják.
A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai
Ezek a sérülések leginkább sport a térdízületek fájdalmainak hatékony kezelése jelentkeznek. Idősebb korban a természetes kopás miatt a csontok téphetik el a meniszkuszt.
Ebben az esetben szükséges lehet a műtét, amelynek rendbe kell tennie a meniszkuszt és sérült ízületi felszínt is. A meniszkuszakadás kezelése bonyolult lehet. Egy komoly meniszkuszsérülés rossz kezelése tartós ízületi gyulladáshoz is vezethet.
A térdízületi gyulladás típusai A térdízületi gyulladás típusai A térdízület az emberi test legnagyobb és legösszetettebb ízülete. Fő alkotóelemei a csontok, porcok, valamint az ínszalagok, amik együttműködve biztosítják a stabilitást mozgás közben. Járásnál a testsúly fele, lépcsőzéskor két-háromszorosa nehezedik a térdízületre. Mi az artritisz?
A diszkoid meniszkusz egy fejlődési rendellenesség következménye. Születéskor minden gyermek meniszkusza diszkoid korong alakú.
- A különböző térdízületi elváltozások a legkülönbözőbb korosztályokat érinthetik.
- A térdünk számos akut és krónikus ok miatt fájhat, megsérülhet, kophat benne a porc.
- Kezelés Konzervatív nem műtéti kezelés: porcerősítők szedése, injekciós kezelés, fizioterápia, gyógytorna Operatív műtéti kezelés: térdprotézis beültetés Első lépés a fájdalom és a gyulladás enyhítése gyógyszerekkel.
Az idő során ez átalakul a megfelelő C-alakúvá. Ez a kattogás később is kialakulhat, amennyiben sokat sportoló gyermekről van szó. Szerencsére a diszkoid meniszkusz általában fájdalommentes és kizárólag a kattogó hang jelentkezik tünetként.
Ez gyakran jelentős térdfájdalommal jár. A meniszkusszakadás és a diszkoid meniszkusz észlelésére MRI-t szoktak javasolni, mivel a röntgenfelvételen nem vehető észre a diszkoid meniszkusz.
Munkatársak
Tünetek jelentkezése esetén forduljon szakértő reumatológus szakorvoshoz. Hoffa-szindróma miatti térdfájás A Hoffa-szindróma egy a térdben található zsírpárna betegsége. Ez a zsírpárna egy lágyrészes szerkezet, amely éppen a térdkalács alatt található. Ezt a részt a combcsont és a sípcsont határolja.
Mivel ez a zsírpárna idegekkel dúsan átszőtt, ezért ezt tartják a térd legérzékenyebb részének.
- A teherviselő felszíneink közül leggyakrabban a csípő- és térdízületeink kopnak.
- A térdfájás lehetséges leggyakoribb okai
- Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont
- Tippek a térdfájás megelőzésére Térdsérülések Elsősorban a térd hirtelen megcsavarodása okozhat térdfájást, amit egy sportbaleset vagy akár egy-egy rossz mozdulat illetve kisebb behatás is előidézhet.
- Akut fájdalom a lábízületben
- Térdízületi gyulladás (artritisz) típusai és kezelésük
Irritáció esetén komoly térdfájdalom is jelentkezhet. A Hoffa-szindróma okai lehetnek: Erőteljes térdre esés elesés, motorbaleset, sportsérülés Merev combizom.
