A térdízület ragasztásainak és inakának károsodása, Tipikus térdsérülések nem tipikus kezelése

Kosár Tipikus térdsérülések nem tipikus kezelése Futóknál a térdízület ragasztásainak és inakának károsodása sportolóknál az egyik leggyakoribb probléma a térd különböző sérülései.

Ezek nemcsak kellemetlenek és fájdalmasak, de hátráltatják a sportolókat a további edzésben is. Sajnos nemcsak a sportolókkal fordul azonban elő, hogy a térd bármilyen módon traumát szenved, a hétköznapi életben is megesik, megnehezítve a mindennapi élethez szükséges feladatok elvégzését.

A kineziológiai tapasz ezeken a sérüléseken segít természetes módon, ráadásul nem akadályoz a mozgásban sem. Futóknál a leggyakoribb panasz a térdfájdalom, hiszen ez a testrész állandó terhelésnek van kitéve futás közben.

• A keresztirányú elülső tengely körül hajlítás és kiterjesztésa hossztengelyen forgatás Térd, atlantooccipitalis, temporomandibularis Sharovid- ny Csuklófelületek - egy darab a golyóból és a hozzá tartozó üreg gödör Az elülső tengely hajlítás és kiterjesztésa sagitális tengely redukció és elrablása hossztengely forgatás körül Váll, váll és a váll Chasheob- különböző Különböző gömb alakú, ízületi mélyebb Az elülső tengely hajlítás és kiterjesztésa sagitális tengely redukció és elrablása hossztengely forgatás körül csípő lakás Az ízületek felülete sík Az elülső tengely körül hajlítás és kiterjesztésa sagittális tengelyen redukció és elrablása hossztengelyen forgatás.
• Hogyan lehet helyreállítani a porcot térdízület artrózisával

Általános panasz az érzékenység a térdkalács körül, fájdalom a térd hátsó tájékán, néha pedig térdrecsegés is tapasztalható. Egy ilyen trauma után gyengülnek a láb izmai, hiszen a pihentetés elengedhetetlen a gyors gyógyulás szempontjából.

A gyógyszeres kezelés nem mindig jó megoldás, hiszen gyakran visszatérő fájdalom esetén a szervezet hozzászokik, így az adagot időről-időre növelni kell, mely nem tesz jót a szervezetnek. A kineziológiai szalagok remek alternatívái lehetnek a hagyományos kezelésnek, hiszen gyógyszer nélkül, természetes módon enyhítik a fájdalmat, ezen kívül pedig alátámasztják az ínakat és az izmokat is.

A regenerálódási folyamat így hatékonyan felgyorsítható egy megfelelően felhelyezett kinesiotape-pel, melyhez érdemes tape terapeuta segítségét kérni.

A kinesiotape hatásai A kinesoptape gyors segítséget nyújt a fájdalomcsillapításban mindenféle kémiai hatóanyag nélkül. A felhelyezett tapasz hatására a bőr és a szövetek fellazulnak, ezáltal javul a vérkeringés.

Csökkenti a sérült szövetek terhelését is azáltal, hogy stabilizálja az izmokat és az ízületeket.

Megelőző hatása is megfigyelhető, megakadályozza az izomgörcsök kialakulását és csökkenti a gyulladások kialakulásának esélyét. Térdfájdalmak esetén is fontos a tape terapeuta segítsége, hiszen megfelelő felhelyezés nélkül elmarad a kívánt hatás.

Nem ritka az sem, hogy a térd hátsó részének van szüksége alátámasztásra, fájdalomcsillapításra. Ekkor a szakember megkéri a beteget, hogy kissé feszítse meg a területet azzal, hogy hátrafelé kinyújtja a lábát.

Két vertikális irányú szalag kerül fel ekkor a térd hátsó felére, kerülve a középső részt, inkább ennek két oldalán helyezve a tapaszt. A kinesiotape már bizonyított a regenerációs kezelésben és a megelőzésben is, bárki alkalmazhatja, hiszen nem akadályoz a mozgásban, a mindennapokban és sportolás során is viselhető.