A térdsérülések fajtái és kezelésük

Térd törése, Pocleválás, térdfájdalom, meniszkusz sérülés kezelése

  1. Tédre kényszerítve – A térdkalács törése | Magyar Nemzet
  2. Az ízületek és a madarak kezelése
  3. Az ujjak ízületei fájnak a kezelésről

Szerző: Dr. Burkus Máté. A fáradásos törés Fáradásos törésről, vagy más néven stressz törésről akkor beszélünk, ha a csontok részleges vagy teljes törése nem hirtelen bekövetkező célzott, illetve indirekt behatásra mint például baleset következik be, hanem egy erőteljes és ismétlődő, tartósan fennálló hatásnak következménye, ahol az önmagában normális, egészséges csontszerkezet már nem tud ellenállni.

A környező izmok fokozatosan elfáradnak, a csontokra túl nagy feszülés és erő térd törése, az így keletkezett apróbb sérüléseknek pedig nincs idejük megfelelőképp regenerálódni, ezáltal a csont egyszer csak eltörik.

térd törése gyógyítja a térd súlyos fájdalmát

Hol és kiknél fordulhat elő? Ezt a típusú sérülést először nem sportolóknál, hanem a katonák körében fedezték fel. Náluk nem ritkán tapasztalták a lábközép csontok törését, a folyamatos nehéz térd törése miatt, mely sérülésformát az irodalom March-fractura nevén is emlegeti.

térd törése fájdalom a jobb oldali csípőízületben

Fontos kiemelni azonban, hogy a fáradásos sérülés nem csak a katonák körében fordulhatnak elő, manapság sokkal gyakrabban észlelhetők bizonyos sportágak mellett futóknál, tornászoknál, balett táncosoknál, atlétáknál. Gyakrabban érintett csoport a fiataloké, akiknél még nincs megfelelő izomzat, de erősen terhelik magukat, de szinte bárkinél megjelenhet egy nagyobb, akár egyszeri fizikai igénybevételt követően is, mint például egy hosszú futás vagy kiadós kirándulás után.

Account Options

Az elváltozás, bár leggyakrabban a láb csontjait érinti, azokon túl a sípcsont, combcsont, esetleg a combnyak területén, illetve ritkán a medencén is megjelenhet. Mik a jellemző tünetek, hogy ismerhető fel?

Fő tünet a fájdalom, esetleg mozgáskorlátozás. Az előzmények feltérképezése során általában könnyen megtalálhatók a kiváltó okként szereplő események.

Mi történik térdsérüléskor?

Előfordulhat, hogy a betegek nem gondolnak arra, hogy törés lehet a fájdalom hátterében, ilyenkor az elhúzódó panaszok gyakran hetekig, hónapokig is fennállhatnak, majd fokozatosan a törés gyógyulásával enyhülnek és megszűnnek.

Panaszok esetén forduljunk orvoshoz, aki a kórtörténet célzott kikérdezésével, fizikális-  illetve röntgenvizsgálattal általában megfelelő diagnózishoz jut. Amennyiben az elváltozás nem egyértelmű annak pontos megítélésére és elkülönítésre, ritka esetekben egyéb képalkotás például CT vizsgálat is szóba jön. Fontos továbbá az elváltozás egyéb csontfolyamatoktól való célzott elkülönítése.

Külső meniscus sérülés

Az elváltozások közös jellemzői, hogy térd környéki panaszok általában terhelésre, sport végzésére jelentkeznek, gyakran hirtelen fokozódnak, a panaszos terület nem ritkán nehezen lokalizálható, a fájdalom a térdben kiterjedt lehet.

A panaszok a terhelés abbahagyása után általában enyhülnek, de elhúzódó állapot esetén tartósan is fennállhatnak.

térd törése az enyhe ízületi fájdalom oka

Nevével ellentétben nem csak a futókat érintheti, hanem bárkit aki olyan térd törése, például sportot végez ahol a térdet fokozott igénybevétel éri, érheti. Nem térd törése jelenség kerékpárosoknál, síelőknél, esteleg labdajátékot játszóknál sem.

térd törése artrózis kezelésére gomelben

Mi okozhatja? Tekintve, hogy a futótérd nem egy konkrét kórképet, mint inkább tünetcsoportot jelöl, többes okot említhetünk meg. Oka lehet egyrészt, hogy a térdízület mozgatása, terhelése közben a patellofemoralis — a combcsont és és a térdkalács közötti — érintkezésben vagy ízületben a normálisnál fokozottabb nyomódás, dörzsölődés jön létre.

Így kezelhető az ízületi gyulladás

Hasonló panaszokat okozhat a térdkalács ízfelszín porcának károsodása, az úgynevezett chondromalatia is mely önálló kórképként, illetve kopási folyamat részeként is előfordulhat. Meg kell említeni továbbá az úgynevezett iliotibialis syndromát is.

Fáradásos sportsérülések, futótérd, ugrótérd

Ennél a csoportnál a medencéről eredő, a comb külső oldalán a lábszárig futó vaskos kötőszövetes lemez az úgynevezett iliotibialis tractus az érintett, ennek feszes kötege a térd mozgatása, jellemzően hajlítása során mintegy átzökken a combcsont térdízületi végek külső bütykén a condylusonfájdalmas irritációt, panaszokat okozva ezzel.

Ennek az inas kötegnek a feszülése a térdkörnyéki irritáción túl a csípő területén is hasonló fájdalmas panaszokat okozhat.

térd törése a jobb kéz ízületei fájnak

Itt a panaszos terület általában jól lokalizálhatóan a térkalács környékén annak csúcsánál van. A fájdalom tényleges oka a térdkalács patella -ín túlterhelése, és ezáltal az ínon kialakult degeneratív elváltozások. Eredete a térdre, azon belül is az említett térd törése ínra kifejtett túlzott terhelés, melynek ilyen formája leginkább azon sportágakban jellemző, ahol gyakran kell elrugaszkodó, ugró tevékenységet végezni.

Többek között ilyenek bizonyos labdajátékok, mint a kosárlabda, a kézilabda, a röplabda, illetve az atlétika egyes ágai. Tünetei a térkalács alsó végénél az ín területén kialakuló fájdalom, duzzanat, esetleg nyomásérzékenység, mely panaszok elsőként terhelésre jelentkeznek, majd későbbiekben a elhúzódó, túlzott behatások miatt akár már nyugalomban is fennállhatnak.

Belső meniscus sérülés

Fontos ismételten hangsúlyozni, hogy ezeknek az elváltozásoknak az eredete általában a túlzott mértékű, egyenlőtlen eloszlású terhelésben keresendő. A térdpanaszok diagnosztikája: Bármilyen térdpanasz esetén, így a túlterheléses korképek felismerése során is, elődleges és legfontosabb a háttér részletes tisztázása, valamint az emellett végzett célzott szakorvosi fizikális térd törése, melyet általában valamilyen képalkotás, jellemzően röntgen vagy ultrahang kell, hogy kiegészítsen.

Az elváltozás pontos diagnosztikájához, illetve bizonyos egyéb csontfolyamatoktól való megfelelő elkülönítéséhez az esetek egy részében további komplex vizsgálatokra is sort kell  keríteni, melyek elrendelése minden esetben szakorvosi kompetencia.

Kezelés és  megelőzés Bármilyen megerőltető tevékenység végzésekor lényeges a fokozatosság, az izmok erősítése, ami képes tompítani a csontokra jutó nagymértékű terhelést, így az izom később fárad el. Rendkívül fontos továbbá a megfelelő felszerelés használata, például a már említett megfelelő cipő, ami nagyban segíti a terhelés kellő eloszlatását.

Horváth Balázs, általános orvos A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki, leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek. Ismerje meg a térd felépítését és a térdsérülések kezelési lehetőségeit!

Rögzítés alkalmazására vagy műtétes beavatkozásra ritkán van csak szükség. A gyógyulást követően a korábban végzett sporttevékenység tovább folytatható. Fontos hangsúlyozni, hogy a szteroid tartalmú injekciós készítmények helyi alkalmazása kerülendő.

Burkus Máté elérhetősége:.