A kéztőalagút szindróma a leggyakoribb

Hogyan kezeljük a carpal ízületi szindrómát

Köszvény Carpal tunnel szindróma alagút szindróma : kezelés, tünetek, okok, megelőzés A carpal tunnel-szindróma olyan betegség, melyet a csuklón és a kézben kínzó fájdalom, bizsergés és zsibbadás jelent. Ennek az állapotnak az oka a medianusz idegje, amely a tenyéren és az ujjakon fut keresztül a középső csatorna vagy a "carpal channel" -on keresztül, ami az a tér, amelyben az ideg mellett kilenc ín felelős az ujjakért. Ez a csatorna megvédi az idegséget a kompressziótól, és a fent leírt tünetek akkor fordulnak elő, ha integritását megsértik.

Ez a legdrágább foglalkozási megbetegedés. Az Egyesült Államokban a kezelésének éves költsége több milliárd dollár. És ennek a betegségnek a sebészi kezelése a csukló leggyakoribb működése az Egyesült Államokban évente ezer műveletet végeznek. A carpal tunnel szindróma okozza a betegség leghosszabb munkakörülményeit.

Az esetek több mint felében az ilyen betegeknek több hogyan kezeljük a carpal ízületi szindrómát 31 nap pihentetés szükséges a munkából.

  • Fájdalom az ujjakban. Az ujjak okozta fájdalom - Csukló July
  • Ízületek és gerinc komplex kezelése
  • Alagút szindrómák Sclerosis multiplex A radikuláris tünetek nagyon változóak lehetnek, bizsergés illetve izomlázszerű érzéstől a zsibbadásig illetve kézgyengeségig.

Az ok azt is feltárta - ezek ismétlődő monoton mozgások, amikor beolvasás vonalkódok termékek nagy sebességű nagy mennyiségben. A betegség kezdeti stádiumaiban a tünetek rendszeresen áthaladnak, de aztán ismét nagyobb intenzitással jelennek meg.

hogyan kezeljük a carpal ízületi szindrómát

Ugyanakkor a betegeket zavartsággá zavarják, ha kézzel és karokkal mozognak. A carpal tunnel szindróma tünetei a következők: Rezgés és zsibbadás az ujjakban és alkarjakban, különösen gyakran - a hüvelykben, indexben és középső ujjakban ritkábban - a gyűrűbende nem a kis ujjban.

Carpal tunnel szindróma (alagút szindróma): kezelés, tünetek, okok, megelőzés - Köszvény July

Ilyen érzések keletkeznek a mindennapi tevékenységek során, például amikor bekapcsolja a kormánykereket, telefonhívásokat, könyvet olvas. Nagyon gyakran előfordul, hogy a betegség tünetei éjszaka jelennek meg, és arra kényszerítik a beteget, hogy felébredjen a kezében lévő fájdalomtól vagy kényelmetlenségtől. Sok ember öntudatlanul rázza kezét, hogy megszabaduljon tüneteitől.

hogyan kezeljük a carpal ízületi szindrómát

Néha segít, de a betegség előrehaladtával a zsibbadás állandóvá válik. Gyengeség - a betegek panaszkodnak a gyenge kezekről. A beteg gyakran csepeg valamit. Ez annak köszönhető, hogy az izmok a hüvelykujjra hajlamosak, a medianus idegeinek összenyomódása miatt. Néhányan azt is mondják, hogy az éles fájdalom miatt reflexíven kiüti az ujjait.

Ha a tünetek megjelennek, különösen akkor, ha a mindennapi életben, vagy az alvási szokásokra hatással vannak, azonnal konzultáljon orvosával.

hogyan kezeljük a carpal ízületi szindrómát

Ha nem szedel időben intézkedéseket a kezelésre, az visszafordíthatatlan károsodáshoz vezethet az ideg- és a karizmoknál. Ez az ideg áthalad a kezére a karpantikus alagúton. Ő felelős a tapintó érzékenységért a tenyéren és minden ujjban, kivéve a kis ujjat. A hüvelykujj izmainak munkájáért hogyan kezeljük a carpal ízületi szindrómát medián ideg is felelős. A betegség kialakulásának oka lehet bármilyen változás az emberi egészség állapotában, ami a szövetek tömörítéséhez, irritációjához vagy duzzanatához vezethet az ideg körül a carpal csatornában.

Például gyakori okok az alkar törések vagy duzzanat a rheumatoid arthritis súlyosbodása során. A betegség gyakran a cukorbetegség, a reumatoid artritisz, az elhízás vagy a terhesség komplikációjaként alakul ki.

statisztika

Kockázati tényezők Az alagút szindrómával rendelkező átlagos beteg egy 50 évnél idősebb nő, aki gyakori ismétlődő mozgásokat igénylő berendezéssel dolgozik, például egy titkárnál, a szállítószalagon futószalag egy munkásán stb.

A szindróma kialakulásának kockázati tényezői a következők: Anatómiai tényezők. A csukló csontjainak törése, beleértve a helytelenül összekapcsolt, a csatorna deformációját és az idegre nehezebb nyomást eredményez.

Azok a betegek, akiknél a carpal csatorna szerkezetének veleszületett anomáliái hajlamosabbak a hasonló betegségek kialakulására; Paul. A betegséget sokkal gyakrabban diagnosztizálják a nőknél. Talán ez a férfiakhoz képest kisebb karcsúcsatornának köszönhető. Emiatt a nőknél tapasztalt károkat nagyobb valószínűséggel a medián idegek összenyomása kísérheti.

hogyan kezeljük a carpal ízületi szindrómát

Kutatási adatok szerint az alagút szindrómában szenvedő nőknél a carpal csatorna mennyisége kisebb, mint az egészséges nőknél. Néhány idült károsodással járó krónikus betegség cukorbetegség, szklerózis multiplex stb. A testben lévő folyadék megtartása a terhesség alatt vagy a menopauza alatt gyakori állapot a karpantis csatornán belüli nyomásnöveléshez és a központi ideg irritációjához vezethet. Ha az alagút szindróma a nővérben terhesség alatt fejlődött ki, akkor rendszerint csak a szülés után jár el.

Egyéb betegségek. Az elhízás, a pajzsmirigy betegségeinek, a veséknek szenvedő embereknél nő az a valószínűsége, hogy kialakul a középső ideg kompressziójának szindróma; A munkahely jellemzőivel kapcsolatos tényezők. A vibrációs alkatrészekkel vagy például szállítószalaggal ellátott berendezésekkel végzett munka, amely az ecset gyakori újrahajlását igényli. Az ilyen mozgások megnövelik a közép idegre nehezedő nyomást, ami már megindult.

GLOBO ÉLETMÓD - Izületi gyulladások (2019.08.09.)

Annak ellenére, hogy tudományosan igazolták, hogy a munka jellemzői nem jelentik a medián idegek kompressziójának közvetlen okait. Munka a számítógépen Bizonyíték van a túlzott számítógépes munka miatt bekövetkező morbiditás fokozott kockázatára. Ha a et enként percenként írja be, óránként 12 billentyű lenyomása történik. A 8 órás munkanap során 96 kattintást hajt végre. Egy ember megnyomja a grammos energiát. Vagyis az a nap, amikor a terhelés az ujjaidon 16 tonna lesz.

Melyek lehetnek az alagút szindróma tünetei?

A rendszeres gépelés számítógépen gyakran vezet a carpal tunnel szindróma tüneteinek kialakulásához. Ugyanakkor az alagút szindróma kialakulásának kockázata ebben a csoportban lényegesen alacsonyabb, mint a nehéz fizikai munkaerő területén. A számítógépek széles körű elterjedése és a gépelés sebességét növelő érzékeny billentyűkkel rendelkező lapos billentyűzetek létrehozása arra vezetett, hogy a kéz, az alkar és a váll sérüléseinek gyakorisága gyakoribbá vált a járvány sebessége miatt.

Az alagút szindróma kialakulásának oka valószínűleg az egér vagy a trackball elhúzódó használata is.

Teljesen korlátozni vagy kizárnia: magas zsírtartalmú tejtermékeket, édességeket, süteményeket, fűszeres vagy sós ételeket, majonézeseket, füstölt húsokat, erős teát és kávét, valamint zsírsavtartalmú termékeket spenót, szalonna, rebarbár. Népi jogorvoslatok Otthon próbálhat ki néhány népi jogorvoslatot, amely kiegészítheti a fő kezelést, és enyhítheti a fájdalmat az ujjak ízületeiben. A bogyóleveleket és a boróka tűket összetörik, majd hozzáadják a vajhoz. A napi kezeket masszírozni kell a kapott kenőccsel. A zúzott krémet és az erjesztett tejterméket kefir, ryazhenka tömöríteni kell egy éjszakán át.

Ugyanez a hatás a konzolok lejátszása során a joystickok állandó használatát jelenti. Ma az orvosok nem kétséges, hogy a gyakori hosszú játékok a számítógépen jelentősen növelik a betegség kockázatát. A probléma ebben az esetben mindig elégtelen pihenés játék közben vagy a számítógépen való munka során.

Rendszeres szünetet kell tartanod ahhoz, hogy a kezed nyugodjon.

Ízületi gyulladás (arthritis) – a kéz ízületeinek akut vagy krónikus gyulladása

A kockázat csökkentése érdekében használjon ergonomikus billentyűzetet. Habár a szokásosnál valamivel többet költ, lehetővé teszi a kéz fiziológiai helyzetének fenntartását a munkavégzés során.

Sok orvos egy ergonomikus billentyűzetet hosszú távú befektetésnek hív az egészségéért. Vizsgálat - a vizsgálat során az orvos értékelni fogja az ujjak érzékenységét és a karizmok erejét. Az hogyan kezeljük a carpal ízületi szindrómát meghatározásához nincs szükség speciális eszközökre, és egy kézfékpadot használnak az izom erejének meghatározására.

  • Alagút szindróma kezelése műtét nélkül, gyógytornával
  • Gyógyítja a könyökízület ízületi gyulladását
  • Kéztőalagút szindróma kezelése Zsibbad a keze?

A betegség tüneteit az ellenőrzés alatt ellenőrizni kell, ha a medianus idegterületét megnyomjuk. Amikor megnyomják, a tünetek növekednek, fájdalmat okoz az ujjak. Ez a teszt lehetővé teszi, hogy a betegek többségében azonosítsa a betegség jeleit. Röntgenfelvételek - a röntgensugarak előnyei továbbra is ellentmondásosak, mivel nem fog segíteni annak kiderítésére, hogy patológiás állapotot észlelnek.

Ezt a módszert csak a hasonló tünetekkel járó betegségek ízületi gyulladás, törés kizárására használják. Az elektromiográfia egy olyan tanulmány, amelyben az idegek kialakulása rögzíti izom- és ízületi fájdalom férfiaknál izmok összehúzódása során. Ehhez a vizsgálat megkezdése előtt vékony elektródákat viszünk be a vizsgált izmokba.

A vizsgálat az izmok elektromos aktivitását pihentetéssel és összehúzódással értékeli. Az elektromiográfia lehetővé teszi az alagút szindrómájának azonosítását, mely károsítja az izmokat. Az idegvezetés elemzése. Gyengén elektromos kisülést alkalmaznak a középső idegterületre, majd meghatározzuk az impulzus sebességét a középcsatornán keresztül. Az impulzus sebességének lassítása azt jelzi, hogy a központi idegek összenyomódnak. Ezért az első tünetek megjelenésekor azonnal kérjen segítséget.

Bizonyos esetekben a kezelés csak a munka és a fizikai aktivitás normalizálására korlátozódik. Ajánlott rendszeres szünetet tartani a hosszú monoton munka során, hogy elkerülje a kezek ízületeinek túlzott terhelését.

Ha az ilyen módszerek nem segítenek, akkor a kezeléshez a súlyosságtól függően gumiabroncsot, gyógyszeres kezelést vagy sebészeti beavatkozást kell alkalmazni.

Porckopás – Osteoarthrózis

A gumiabroncs átfedése és egyéb nem gyógyszeres módszerek csak a betegség nem súlyos formáin jelentkeznek. Általában az ilyen kezelés pozitív hatása a 10 hónaposnál fiatalabb betegeknél figyelhető meg. Orvosi módszerek A betegség korai felismerésével lehetséges a beteg műtét nélküli, alagút szindrómás beteg állapotának javítása. Ez a kezelés otthon történik.

A carpal tunnel szindróma kezelésére alkalmazott gyógyszerek közé tartoznak: Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek. Az Ibuprofen, a Nimesulide Nise Nimezaz Analgin és más, ebben a csoportban lévő szerek segítenek gyorsan eltávolítani a betegség tüneteit fájdalom, duzzanat.

Bár nincs bizonyíték arra, hogy az ilyen kezelés nem eredményez helyreállítást. Kortikoszteroidok hormonális gyógyszerek. Ez hatékonyabb módja a duzzanat és a gyulladás enyhítésére. Az orális beadásra szánt kortikoszteroidok nem rendelkeznek jelentős terápiás hatással.

Egyes betegek javulást mutattak a B6-vitamin bevétele után.